Re: (Gitarre) Ausdauernde Handstellung bei Barrégriffen
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Beitrag von Kai-Peter vom Januar 07. 2004 um 18:56:09:
Als Antwort zu: (Gitarre) Ausdauernde Handstellung bei Barrégriffen geschrieben von Lehrling am Januar 07. 2004 um 16:10:35:
Moin Lehrling!
: Gibt es eventuell spezielles Training für die Muskeln? (Ja, natürlich, täglich üben tu ich schon) Neben dem schon empfohlenen Grippmaster kann ich dir, besonders für das Handgelenktraining, den "Gyrotwister" (wird manchmal auch unter dem Namen "Powerball" gehandelt) an's Herz legen.
Wenn es nichts kosten darf, dann kannst du dir auch in einem Tennisclub einen alten Tennisball schenken lassen. Nimm das Ding in deine Greifhand und drücke es in gleichmäßigen Abständen fest zusammen.
Gruß Kai-Peter
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