Re: (fitness) finger_weights

Beitrag von erniecaster vom Mai 19. 2008 um 23:01:07:

Als Antwort zu: (fitness) finger_weights geschrieben von emil am Mai 19. 2008 um 22:11:45:

Hallo,

so etwas Ähnliches gibt es seit Jahren für Läufer, nämlich Gewichtsmanschetten um die Knöchel. Die Idee ist ja, es beim Üben möglichst schwer zu machen, um sich dann "ohne" leichter zu fühlen. Klingt beim ersten Nachdenken sinnvoll.

Ärzte raten von diesen Gewichtsmanschetten übrigens dringend ab und warnen vor Gelenkschäden.

Ob das wirklich miteinander zu vergleichen ist, kann ich nicht beurteilen.


Gruß


erniecaster

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