Re: (Sonstiges) Kreuzschmerzen

Beitrag von Thomas vom August 08. 2005 um 14:57:28:

Als Antwort zu: Re: (Sonstiges) Kreuzschmerzen geschrieben von The stooge am August 08. 2005 um 14:38:12:

Hallo Kreuzschmerzler,
Ich selbst neige zum Hohlkreuz!
Allgemein kann ich sagen, dass man immer aus den Knien heben sollte (was ich sehr of vernachlässige), gerade sitzen (am besten Bauch an die Tischplatte) und immer aufrecht gehen!!!
Wer gelenkig genug ist, kann auch mit Yoga anfangen...

Liebe Grüße an die Füße!

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